EMDR terapisine başlamadan önce danışanın bazı hazırlık süreçlerinden geçmesi önemlidir. Terapist, danışanın genel psikolojik durumunu değerlendirir ve travmatik anıya dair gerekli bilgileri toplar. Danışanın terapi sürecinde rahat hissetmesi önemlidir, bu yüzden seanslardan önce fiziksel ve duygusal olarak hazır olmaları önerilir. Özellikle ilk seanslarda duygusal olarak zorlanma olasılığına karşı seans sonrası dinlenmeleri tavsiye edilir. Danışanın uyku […]